方法背后,是一个愿意与你相遇的人
我会以专注、专业,温柔与清晰的方式,陪你一步步走向身心的平衡。
关于我
我出生于中国,曾在中国、德国和荷兰长期生活与工作,做过销售与区域经理等高强度的职业。和很多人一样,我也曾多年生活在持续的压力之下,不断向前,却很少停下来感受自己。
直到 2019 年,我找到了真正让我安住下来的方向:整体疗愈。那不是一次“转行”,而是回归自己。如今,我将自己的生命经验与专业学习结合起来,陪伴他人慢慢找回内在的平衡与力量。重新听见内在的声音。
一双“心灵熨斗”的手
我天生有一双比常人更热的手。在我的家族中,这是一份通过女性代代相传的礼物。我的母亲和姨婆也拥有同样的双手。她们常常说:“这双手,就像熨斗一样,哪里疼,慢慢用手熨一下就好了。”
我是家族中第一个,将这份天赋结合系统学习,发展为疗愈之术的人。
我所做的,不是“治愈你”,而是用温度、专注,专业与理解,陪你把那些被生活压出的心灵褶皱,
一点一点熨平。
我的使命
我的使命,不是“治好你”,而是陪伴你慢慢释放紧张、疲惫与被压抑的情绪,让你重新成为自己生命的主人。
我系统学习并持续精进的专业方向包括:
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认知行为疗法(CGT)
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正念认知疗法(MBCT)
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EMDR 创伤处理(动眼疗法)
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EFT 情绪释放疗法
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芳香疗法
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能量与经络按摩
文凭与证书